Een dagboekje bijhouden, kan inzicht geven in de omvang en ernst van uw droge ogen. Als het mogelijk is, verzamel dan een paar dagen de volgende informatie:
- bij welke omstandigheden heeft u last van uw ogen en hoe omschrijft u het gevoel;
- geef aan op een schaal van 1 tot 10 hoe erg de pijn voor u is;
- geef aan in welke mate u, eventueel, last heeft van slecht zien;
- geef aan in hoeverre u last heeft van licht (kunstmatig en/of zonlicht);
- wanneer u kunsttranen gebruikt, wanneer begint u met druppelen, hoe vaak moet u druppelen en hoe lang doet de druppel voelbaar zijn werk;
- welke bijzonderheden ervaart u gedurende de dag en hoe voelt u zich daarbij.
Deze informatie komt de arts van pas bij het opzetten of aanpassen van uw behandelplan. Indien u dit handig vindt, kunt u een voorbeeldpagina van een dagboekje printen en invullen.